Vor vielen Jahren fand ich durch ‚Zufall' zum Yoga. Seither ist mein Leben davon geprägt.
Mit meiner Yoga-Praxis möchte ich Sie in die Stille, in eine Entspannung führen, die Sie Ihren Alltag in einer anderen Sichtweise erleben lässt.
Dazu üben wir dynamische und statische Asanas und tauchen ein in Atemtechniken, Atemlenkungen und Meditation.